گہری سانس، پرسکون زندگی
آہستہ چلنا بھی آگے بڑھنا ہے
موسمی پھل صحت کا خزانہ ہیں
کھانے میں اعتدال اختیار کریں
صحت مند حدود قائم کریں
ترقی پر توجہ دیں
🚶 روزانہ چہل قدمی کی عادت اپنائیں
🌙 عاشورہ کے روزے کی فضیلت
Author: Rehan Anis
Homeopathic Consultant,
Cupping Therapist (Hijama),
Clinical Psychologist,
Seasonal Web Developer